- English
- Español
- Português
- русский
- Français
- 日本語
- Deutsch
- tiếng Việt
- Italiano
- Nederlands
- ภาษาไทย
- Polski
- 한국어
- Svenska
- magyar
- Malay
- বাংলা ভাষার
- Dansk
- Suomi
- हिन्दी
- Pilipino
- Türkçe
- Gaeilge
- العربية
- Indonesia
- Norsk
- تمل
- český
- ελληνικά
- український
- Javanese
- فارسی
- தமிழ்
- తెలుగు
- नेपाली
- Burmese
- български
- ລາວ
- Latine
- Қазақша
- Euskal
- Azərbaycan
- Slovenský jazyk
- Македонски
- Lietuvos
- Eesti Keel
- Română
- Slovenski
- मराठी
- Srpski језик
Warta Industri
Apa keuntungan saka kasur Pilates?
Pilates minangka cara sing efektif kanggo ngleksanani awak, sing mbantu ningkatake kabugaran fisik, ngilangi stres, lan ngleksanani awak. Uga entuk manfaat ngleksanani otot pinggul lan punggung. Kasur Pilates duwe akeh keuntungan, nanging ana uga tabu panggunaan tartamtu. Dianjurake kanggo ngleksana......
Waca liyane
Apa Pilates
Pilates minangka wangun latihan lan ketrampilan sing dijenengi miturut jeneng Joseph Hubertus Pilates Jerman. We LongGlory minangka pemasok Pilates kanthi pengalaman industri pirang-pirang taun, kita bisa nyedhiyakake macem-macem kustomisasi produk, kayata materi produk, ukuran, fungsi, warna, logo......
Waca liyane
Pandhuan Pamula Pilates Core Bed
Buruh krah putih sing kurang olahraga - lungguh ing kantor kabeh babak taun bisa nyebabake mundhut otot, nyebabake nyeri punggung lan deformasi awak. Latihan amben inti mbantu ngregangan otot sing tegang, uga nglatih daya tahan otot, ngimbangi tekanan awak, lan mbenerake postur.
Waca liyane
Apa cara lan pancegahan kanggo nggunakake tandu sikil?
Siapke dedeg piadeg. Lungguh ing tandu sikil, pasang tungkak ing mburi tikar, pencet sikilmu ing tikar, lan pasang driji sikilmu. Lungguh kanthi lurus, kanthi pinggul lan mburi mudhun kanthi kenceng ing bantal kursi, angkat sirah lan dhadha munggah lan selehake ing weteng, lan tahan genggeman ing pi......
Waca liyane
