Preparation sadurunge miwiti: Lenggah ing mesin, priksa manawa pupu cedhak Mat, lan dhengkul tetep ing mesin cuci ndhuwur tikar. Jaga awak ndhuwur terus lan pinggul stabil, lan aja miring utawa maju. Tahan gagang ing loro-lorone mesin nganggo tangan loro utawa stabilake awak, pasang ing sisih loro m......
Waca liyaneMesin tangga, peralatan fitness gaib, ora asing. Iku kanthi pinter nyimulasi gerakan saben dina kanggo mendaki tangga, supaya wong bisa nikmati keuntungan saka hiking lan climbing undhak-undhakan. Dadi saiki ayo njelajah bebarengan carane nggunakake mesin tangga supaya luwih lengkap lan luar biasa!
Waca liyanePilates Cadillac kasusun saka amben lan menara dhuwur, lan bisa dilengkapi karo akeh peralatan tambahan kanggo nambah fungsi. Aksesoris sing bisa ditambahake meh kalebu fasilitas tambahan sing dibutuhake kanggo latihan Pilates, supaya bisa nambah cara lan bentuk latihan liyane.
Waca liyane