Pilates Cadillac kasusun saka amben lan menara dhuwur, lan bisa dilengkapi karo akeh peralatan tambahan kanggo nambah fungsi. Aksesoris sing bisa ditambahake meh kalebu fasilitas tambahan sing dibutuhake kanggo latihan Pilates, supaya bisa nambah cara lan bentuk latihan liyane.
Waca liyaneBangku dumbbell multifungsi minangka peralatan tambahan fitness, sing asring digunakake kanggo mbantu dumbbells kanggo ngrampungake macem-macem gerakan fitness, kayata incline dumbbell bench press, nolak dumbbell bench press, flat dumbbell fly, lsp.
Waca liyaneKanthi paningkatan standar urip saben dinane, lungguh sing suwe lan akumulasi lemak ing bokong wis dadi masalah kanggo akeh wong. Latihan HIp uga dadi luwih populer. Ana akeh mesin ing pasar sing bisa nglatih bokong, ing antarane mesin hip thrus sing paling populer.
Waca liyane